Pozdravljeni,
med telovadbo, ko sem hotel delati sklece, sem nenadno začutil bolečino v trebušni mišici, ko sem se postavil v vodoravni položaj za vajo. Kot da ne bi mogel zadržati teže lastnega abdomna s svojimi trebušnimi mišicami. Bolečina je bila ščipajoča in samo na desni strani.
Takoj sem se vstal. In poskusil narediti trbušnjak, ampak se je bolečina ponovila, pri tej vaji nekoliko nižje - pod popkom desno.
Ko sem se med stojo skušal nagnit nazaj (ekstenzija v hrbtenici), sem isto bolečino začutil nekoliko višje - nad popkom desno.
V mirovanju me ne boli, niti med izvajanjem običajnih opravil in gibov ne. Samo ko skušam narediti omenjene gibe.
Kaj bi to bilo, in kako naj ukrepam?
Vnaprej se Vam zahvaljujem za odgovor!
Lep pozdrav!
med telovadbo, ko sem hotel delati sklece, sem nenadno začutil bolečino v trebušni mišici, ko sem se postavil v vodoravni položaj za vajo. Kot da ne bi mogel zadržati teže lastnega abdomna s svojimi trebušnimi mišicami. Bolečina je bila ščipajoča in samo na desni strani.
Takoj sem se vstal. In poskusil narediti trbušnjak, ampak se je bolečina ponovila, pri tej vaji nekoliko nižje - pod popkom desno.
Ko sem se med stojo skušal nagnit nazaj (ekstenzija v hrbtenici), sem isto bolečino začutil nekoliko višje - nad popkom desno.
V mirovanju me ne boli, niti med izvajanjem običajnih opravil in gibov ne. Samo ko skušam narediti omenjene gibe.
Kaj bi to bilo, in kako naj ukrepam?
Vnaprej se Vam zahvaljujem za odgovor!
Lep pozdrav!
