Spoštovani,
Hvala za odgovor.
Upoštevali smo priporočilo glede mirovanja 12 tednov. Bolečina je praktično popolnoma izginila in se ob prvem postopnem pričetku s tekom ni pojavila. Pojavila pa se je po nekaj treningih, sicer minimalna, vendar točno na istem mestu. Danes zjutraj je prvič ponovno prisotna tudi pri hoji.
S treningi je res pričel zelo postopoma in izključno na mehki podlagi.
Prosim za informacijo ali gre tukaj za bolečino zaradi postopnega privajanja na obremenitev oz. ali je nevarnost, da se poškodba ponovi oz. povrne.
Vnaprej hvala za odgovor.
Hvala za odgovor.
Upoštevali smo priporočilo glede mirovanja 12 tednov. Bolečina je praktično popolnoma izginila in se ob prvem postopnem pričetku s tekom ni pojavila. Pojavila pa se je po nekaj treningih, sicer minimalna, vendar točno na istem mestu. Danes zjutraj je prvič ponovno prisotna tudi pri hoji.
S treningi je res pričel zelo postopoma in izključno na mehki podlagi.
Prosim za informacijo ali gre tukaj za bolečino zaradi postopnega privajanja na obremenitev oz. ali je nevarnost, da se poškodba ponovi oz. povrne.
Vnaprej hvala za odgovor.
Statistika: Objavljeno Napisal LiliDa — 11 Apr 2018 08:41