Spoštovani,
Pri treningu borilnih veščin sem si zaradi neogretih mišic poškodoval del zadnje stegenske mišice. Poškodba je nastala pri izvajanju udarca z nogo ,kjer sem zažutil pekočo bolečino. Bolečina ni bila tako velika, da bi moral trening prekiniti. Od poškodbe je že cca. 2meseca. Bolečino čutim samo pri izvajanju razteznih vaj ali poizkusu udarca z nogo. Brez problema lahko tečem, plavam in kolesarim.
Ali lahko na opis poškodbe in težav sumimo na kakšno resno poškodbo?
Hvala in prijazen pozdrav,
Marko
Pri treningu borilnih veščin sem si zaradi neogretih mišic poškodoval del zadnje stegenske mišice. Poškodba je nastala pri izvajanju udarca z nogo ,kjer sem zažutil pekočo bolečino. Bolečina ni bila tako velika, da bi moral trening prekiniti. Od poškodbe je že cca. 2meseca. Bolečino čutim samo pri izvajanju razteznih vaj ali poizkusu udarca z nogo. Brez problema lahko tečem, plavam in kolesarim.
Ali lahko na opis poškodbe in težav sumimo na kakšno resno poškodbo?
Hvala in prijazen pozdrav,
Marko
Statistika: Objavljeno Napisal Gost — 25 Feb 2018 11:57